씨커트 내돈내산 후기, 혈당 다이어트 효능은?

최근 체중감량을 원하는 분들로부터 혈당 다이어트가 인기를 얻고 있습니다. 다이어트 주사인 삭센다, 위고비도 혈당을 조절하는 GLP-1 수치를 증가시키는 주사이니까요. 이번 포스팅은 혈당 다이어트 제품인 씨커트의 내돈내산 후기와 효능 그리고 부작용에 대해서 소개해 드립니다.

 

 

혈당 다이어트란?

혈당 다이어트는 혈당 수치를 조절하여 체중 감량을 목표로 하는 다이어트법입니다. 혈당은 혈액 내 포도당 수치를 의미하며, 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원입니다. 혈당 수치가 높으면 포만감을 느끼기 쉽고, 혈당 수치가 낮으면 식욕이 증가하는 경향이 있습니다.

 

과도한 당은 신체에 쓰고 남은 당이 지방으로 변환되어 저장되기 때문에 비만으로 이어지고 나아가 당뇨 발병 위험을 높일 수 있습니다.

 

만약 혈당이 높으신 분들의 경우 당뇨 초기증상 및 잡는법에 대해서 알아두시는 것도 많은 도움이 되실 것입니다.

• 당뇨 초기증상 및 잡는법

 

혈당 다이어트 원리

식후 혈당이 급격하게 상승하는 혈당 스파이크는 인슐린 분비를 증가시키고, 과도하게 분비된 인슐린은 포도당을 지방으로 전환하여 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 혈당 다이어트는 식단과 운동을 통해 혈당 스파이크를 방지하여 체중 감량을 촉진합니다.

 

혈당 수치를 안정적으로 유지하면 포만감을 유지하고 과식을 방지하여 체중 감량에 도움이 됩니다. 혈당 다이어트는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 식사, 적절한 운동을 통해 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 초점을 맞춥니다.

 

씨커트란?

겟비너스에서 출시한 씨커트는 치커리추출물을 주원료로 하는 혈당 및 배변 케어 제품으로 식약처로부터 식후 혈당상승 억제 및 혈중 콜레스테롤 개선 그리고 배변활동에 도움을 주는 기능성을 인정받은 건강기능식품입니다.

 

물에 타서 마시면 되기 때문에 간편하고 저처럼 맹물을 잘 마시지 못하는 분들도 샤인머스킷 향이 나서 음료수처럼 먹을 수 있어 좋습니다.

 

게다가 다이어트를 위해 식사량을 줄이면 어김없이 찾아오는 변비에 대한 걱정도 덜어놓을 수 있어 일석이조인 제품입니다. 아래 겟비너스 씨커트 공식몰 링크를 남겨드리니 제품에 대해 궁금하신 분들은 참고해주세요.

 

 

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씨커트 효능

식후 혈당 상승 억제

씨커트에 함유된 이눌린은 식이섬유의 일종으로, 치커리 추출물에서 풍부하게 발견됩니다. 이눌린은 다양한 건강상의 이점을 가지고 있으며, 그 중 하나가 식후 혈당 상승 억제 효능입니다.

 

1. 소화 속도 감소: 이눌린은 소화 속도를 감소시켜 포도당의 흡수를 완화하고 식후 혈당 상승을 억제합니다.
2. 인슐린 분비 촉진: 이눌린은 인슐린 분비를 촉진하여 포도당을 세포 내로 운반하고 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다.
3. GLP-1 분비 촉진: 이눌린은 GLP-1 분비를 촉진하여 식욕을 감소시키고 포만감을 증가시켜 과식을 방지하고 혈당 조절에 도움을 줍니다.

 

혈중 콜레스테롤 개선

씨커트에 함유된 이눌린 성분은 혈중 콜레스테롤을 개선하는데 도움을 준다고 하는데요. 구체적인 내용은 아래와 같습니다.

 

1. 총 콜레스테롤 및 LDL 콜레스테롤 감소: 이눌린은 담즙산 배출을 증가시켜 총 콜레스테롤 및 LDL 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움을 줍니다.
2. HDL 콜레스테롤 증가: 이눌린은 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시켜 혈관 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.
3. 중성지방 감소: 이눌린은 중성지방 수치를 감소시켜 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 도움을 줍니다.

 

3. 배변활동 원활

씨커트에 함유된 치커리 추출물인 이눌린 성분은 식이섬유의 일종으로 소화되지 않고 대장에 도달하여 배변활동을 원활히 하는데 기여합니다.

 

1. 이눌린은 물을 흡수하여 대변량을 증가시키고, 부드러운 변 형성을 촉진하여 배변을 쉽게 볼 수 있도록 해줍니다.
2. 유익한 유산균의 증식을 촉진하면서 유해균의 증식을 억제하여 장 내 환경을 개선합니다.
3. 장 운동을 활성화 하여 대변 배출을 촉진시키고 변비를 예방합니다.

 

씨커트 내돈내산 후기

 

씨커트는 비만이신 분은 당뇨나 콜레스테롤이 높으신 분들에게 특히 좋은 제품으로 체중 감량을 손 쉽게 도와주기 때문에 각광받고 있습니다.

 

SNS를 보더라도 씨커트에 대한 광고글도 심심치 않게 올라오는데요. 바이럴 마케팅 글이 아닌 내돈내산한 후기 및 구입에 도움이 될만한 후기를 찾기가 쉽지 않습니다. 따라서 제가 후기를 꼼꼼하게 엄선하여 내돈내산한 글들을 소개해 드리니 참고하시기 바랍니다.

 

 

5kg 감량 후기

 

콜레스테롤 수치 감소 후기

 

혈당수치 줄어든 후기

 

공복혈당 좋아진 후기

 

최대한 엄선하였음에도 주관적인 후기가 있을 수 있으며 개인의 체질이나 환경적 요인에 따라 효과가 상이할 수 있으니 참고용으로만 봐주시기 바랍니다.

 

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