뉴트리코어 칼마디 효능 부작용 후기

뉴트리코어 칼마디는 칼슘과 마그네슘 그리고 활성형 비타민 D3의 약자로 칼슘을 효과적으로 흡수하도록 설계된 건강기능식품입니다.

 

이번 포스팅은 뉴트리코어 칼마디의 성분 및 효능, 섭취시 부작용 및 주의사항을 알아보고 가격 및 복용 후기까지 자세하게 정리하도록 하겠습니다.

 

칼슘을 먹어야 하는 이유

한국인에게 부족하기 쉬운 영양소 1위는 칼슘입니다. 2013년 국민건강영양조사 결과 한국인의 칼슘 섭취량은 1일 권장량의 50%에도 미치지 못하는 것으로 나타났습니다.

 

원래 칼슘은 우리 몸에서 흡수되는 양이 낮기 때문에 마그네슘과 인 등 다양한 조합으로 체내 흡수율을 높이고 있으나 나이가 들어감에 따라 칼슘 흡수율은 크게 낮아져 칼슘 부족현상이 더욱 두드러지게 발생합니다.

 

특히 폐경기 여성이나 노년층에서 흡수율이 낮아 뼈의 밀도가 낮아지고 결국 골다공증으로 이어지는 분들이 많아지는 추세입니다.

 

따라서 뼈 건강에 대한 사전적 관리가 어느때보다 필요한 상황이라고 볼 수 있습니다.

 

뉴트리코어 칼마디 추천하는 이유

수 많은 칼슘 영양제 중 뉴트리코어 칼마디가 특별한 이유와 많은 분들이 추천하는 이유에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

 

1. 칼슘과 마그네슘의 비율

칼슘과 마그네슘은 인체에 필수적인 미네랄로 뼈와 치아의 형성 그리고 근육과 신경의 기능, 혈압 조절 등 중요한 역할을 합니다. 칼슘은 인체에 가장 많이 존재하는 미네랄로 뼈와 치아의 약 99%를 차지하며 마그네슘은 칼슘의 흡수와 이용을 돕고 근육과 신경의 기능을 조절하는 역할을 합니다.

 

칼슘과 마그네슘은 서로 보완적인 작용을 하기 때문에 함께 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있는데요. 칼슘과 마그네슘의 체내 흡수율을 끌어올리면서 부작용을 줄이는 최적의 황금비는 칼슘 2 : 마그네슘 1 이라고 알려져 있습니다.

 

뉴트리코어 칼마디는 이러한 이상적인 비율인 2:1 비율로 설계되어 칼슘의 낮은 체내 흡수율을 높였습니다.

 

2. 칼슘과 인의 비율

뉴트리코어 칼마디에 함유되어 있는 FFB(From Fish Bone) 칼슘은 생선 뼈를 가공하여 만든 어골칼슘으로 인체의 단백질과 유사한 구조를 가지고 있어 흡수율이 높으며 불순물이 적어 소화기계 부작용이 적은 장점이 있으며, 칼슘과 인의 비율이 2:1로 균형있게 구성되어 있어 체내 흡수율을 높였습니다.

 

3. 비소성 칼슘

칼슘을 정제하는 방법에는 소성 방식과 비소성 방식으로 나누어 지는데 일반적으로 비소성 칼슘이 소성칼슘보다 흡수율이 높고 부작용이 적어 건강에 더 좋다고 알려져 있지만 가격이 비싸다는 단점이 있습니다.

 

아래 소성칼슘과 비소성칼슘의 비교표를 참고하시기 바랍니다.

 

구분	소성칼슘	비소성칼슘
제조방법	칼슘원료를 900~1500℃ 고열에서 가공	칼슘원료를 저온 효소분해
불순물 함량	10~20%	1% 이하
흡수율	60~70%	90% 이상
부작용	소화기계 부작용 우려	부작용 적음
가격	저렴	비쌈

 

뉴트리코어 칼마디는 가격이 비싸지만 효과가 뛰어난 비소성칼슘, 그 중에서도 청정바다 아일랜드산 FFB 칼슘을 사용합니다.

 

 

뉴트리코어 칼마디 성분 및 효능

1. 칼슘

• 뼈와 치아 형성에 필요
• 신경과 근육 기능 유지에 필요
• 정상적인 혈액응고에 필요
• 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌

 

2. 마그네슘

• 에너지 이용에 필요
• 신경과 근육 기능 유지에 필요

 

3. 아연

• 정상적인 면역기능에 필요
• 정상적인 세포분열에 필요

 

4. 망간

• 뼈 형성에 필요
• 에너지 이용에 필요
• 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

 

5. 비타민D

• 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
• 뼈의 형성과 유지에 필요
• 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌

 

6. 부원료

 

뉴트리코어 칼마디 복용 후기 정리

뉴트리코어 칼마디와 같은 건강기능식품을 드실때는 사전에 성분 및 함량 그리고 복용 후기 등을 꼼꼼하게 살펴보시는 것이 좋습니다. 따라서 내돈내산한 후기 혹은 도움이 되실만한 후기를 엄선하여 정리해 드리니 참고해주세요.

 

단, 엄선하였음에도 주관적일 수 있으며 개인에 따라 효과가 상이할 수 있으니 참고용으로만 봐주셨으면 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

후기들을 간추려 보면 부작용이 적고 효과를 보셨다는 분들이 많았으며 한번에 3알을 먹어야 해서 불편하다는 평도 있었습니다.

 

뉴트리코어 칼마디 섭취방법, 섭취량

• 1일 1회, 1회 3정을 충분한 물과 함께 섭취해주세요.
• 칼슘은 공복에 섭취하시는 것 보다 식사 후 섭취하면 흡수율이 높아지니 참고하시기 바랍니다.

 

뉴트리코어 칼마디 부작용 및 주의사항

• 칼슘은 공복에 섭취할 경우 속쓰림, 울렁거림 등 소화기계 부작용이 나타날 수 있습니다.
• 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오
• 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오
• 과다 섭취시 부작용이 나타날 수 있으니 적정량을 섭취해주세요.

 

맺음말

칼슘은 뼈와 치아의 건강을 유지하고 근육과 신경의 기능을 조절하는데 중요한 영양소입니다. 뉴트리코어 칼마디와 같은 영양제를 꾸준히 섭취하시면 나이가 들면서 골 밀도의 감소로 발생하는 각종 골 질환을 예방하는데 효과적일 수 있습니다.

 

이번 포스팅은 뉴트리코어 칼마디의 성분과 효능 그리고 후기 및 부작용까지 자세하게 정리하여 소개해 드렸습니다. 아무쪼록 도움이 되셨길 바라면서 이상 마치겠습니다.

 

 

더 보기

클로라인 효과 부작용 내돈내산 솔직 후기 총정리

정관장 화애락 터닝미 가격 효능 내돈내산 후기 정리

리피어라 가격 효과 후기 정리(갱년기 여성에게 좋은 이유는?)