고려은단 오메가3 이지 내돈내산 후기, 효과 좋을까?

오메가3가 좋다는 사실은 예전부터 알고 있었습니다. 이번 기회에 건강 좀 챙겨보려고 인지도 높은 해외제품을 구입해서 먹어보려 하니 알약 크기가 너무 커서 목에 자주 걸리게 되고 점차 손이 안가게 되더군요. 그래서 알아보게 된 알 작은 고려은단 오메가 3 이지의 내돈내산 후기와 효과 그리고 부작용 등에 대해서 자세하게 소개해 드립니다.

고려은단 오메가3 이지

오메가3를 검색하면 수백여가지의 많은 제품들이 나오는데 그 중에서 제가 고려은단 오메가3 이지를 선택한 이유를 소개해 드립니다.

목넘김이 좋음

고려은단에서 출시한 오메가3 이지는 보통의 캡슐을 반으로 나눈 사이즈라고 생각하시면 됩니다. 따라서 저처럼 목구멍이 작은 분들이나 여성 그리고 청소년 등에게 추천하는 제품입니다.

비린맛이 없음

또 한가지 제가 이 제품을 선택하게 된 이유는 보통의 동물성 오메가3가 아닌 식물성 오메가3이기 때문입니다. 동물성 오메가3는 EPA/DHA 함량은 높을 순 있어도 어취가 있을 수 밖에 없습니다. 즉, 비린 맛이 나서 저 처럼 비위가 약한 사람들은 먹기가 힘이 듭니다.

식물성 오메가3는 미세조류에서 추출하기 때문에 비린맛이 없고 소화가 편한 장점이 있습니다. 게다가 오메가3를 드실 때 가장 걱정되는 부분이 중금속 오염인데 식물성 오메가3는 이러한 부담이 적은 편이죠.

이러한 장점으로 채식주의자나 임산부도 섭취가 가능합니다.

높은 순도

오메가3를 고르실 때 순도를 꼭 확인해야 하는 이유는 순도가 낮을 경우 불순물이나 불필요한 지방산을 같이 먹게 되기 때문입니다.

오메가3는 합성되는 성분이 아닌 해양 생물이나 식물 등에서 추출하기 때문에 일정한 순도로 만들기 어렵습니다. 보통 rTG오메가 의 경우는 순도가 80%가 넘기 어렵다고 알려져 있습니다.

고려은단 오메가3 이지는 세계 판매 1위의 DSM사의 원료를 사용하여 순도가 75%로 DSM사의 Life Omega Ultra 중 최고순도의 프리미엄을 자랑합니다.

rTG형 오메가3

오메가3는 추출방식에 따라 크게 TG, EE, rTG 3가지로 분류할 수 있습니다. 세대에 걸쳐서 진화했다고 생각하시면 편하며 고려은단 오메가3 이지는 장점은 살리고 단점은 줄인 가장 최종형태의 rTG 오메가 추출방식을 사용합니다.

구분	TG형	EE형	rTG형
특징	자연에서 추출한 원래 형태	순도를 높이기 위해 에스테르화 과정을 거침	EE형에서 글리세롤을 다시 결합하여 만든 형태
장점	흡수율 좋음	순도 높음 불순물 적음 비린맛 약함	순도 높음 흡수율 높음 비린맛 약함 소화장애 적음
단점	낮은 순도 불순물 많음 비린맛 강함 중금속 오염 가능성 높음	흡수율이 다소 낮음 소화장애 발생 가능성 높음	가격이 비쌈

식물성, 동물성 오메가3의 차이와 추출방식에 따른 차이점의 자세한 정보는 아래 포스팅을 참고하시면 도움이 되실 것입니다.

알티지RTG 오메가3 효능 및 단점, 보관방법 정리

안녕하세요. 오메가 3 몸에 좋은지 모르는 사람 없지 않나요? 집에 오메가 3 하나 없는 사람도 많이 없을 겁니다. 나이가 들게 되면 찾게되는 대표적인 영양제 오메가3의 보관시 주의사항과 어떤

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고려은단 오메가3 이지 효과

오메가3는 식약처로부터 혈행 개선, 혈중 중성지질 개선, 건조한 눈 개선에 도움을 주는 3가지 기능성을 인정받은 원료입니다.

많은 의사, 약사분들의 이야기를 들어보면 수 많은 영양제 중 하나만 꼽는다면 오메가3를 선택하더군요. 그 만큼 우리 몸에 없어서는 안될 중요한 영양성분입니다.