아르기닌은 운동 효과의 증대는 물론 운동 후 찾아오는 피로도를 감소시켜주는 작용을 하기 때문에 많은 분 운동을 조금이라도 하신 분들이라면 한번쯤은 들어보셨거나 드셔보셨을 것입니다. 오늘은 피토틱스에서 출시한 덱스 시트루 아르기닌의 내돈내산 후기와 부작용에 대해서 소개해 드립니다.
피토틱스 덱스 시트루 아르기닌
약사가 설계에 참여한다는 피토틱스사의 시트루 아르기닌은 최근 핫한 덱스를 전속모델로 기용하여 많은 인기를 얻고 있습니다. 식물성 아르기닌을 5,000mg나 함유하고 있어 여타 제품에 비해 많은 효과를 볼 수 있기 때문입니다.
많은 분들이 아르기닌을 고함량으로 섭취할 경우 부작용에 대해서 걱정하시는 분들이 많은데 아르기닌은 다른 아미노산에 비해 흡수율이 현저히 낮고 장에서 38% 가량이 바로 분해되어 버리기 때문에 고함량으로 드셔야 효과를 볼 수 있습니다.
피토틱스 덱스 시트루 아르기닌의 효과 및 가격 그리고 효과적인 복용법에 대해 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 읽어보시는 것을 추천드립니다.
피토틱스 덱스 시트루 아르기닌 내돈내산 후기
헬스를 시작하고 꾸준히 증량을 하는데 한계가 온 것 같다는 생각이 들기 시작했습니다. 근육은 계속 아프기만 하고 말이죠. 그래서 트레이너 분한테 여쭤보니 아르기닌을 추천해줘서 알아보게 된 것이 바로 피토틱스 시트루 아르기닌입니다.
체질적으로 근육이 잘 붙지 않는 타입인데 갑자기 증량을 하면 몸이 다칠 수 있다고 천천히 운동을 하다보니 마음이 조급해지는 것 같기도 했거든요.
우선 부스트 목적으로 운동 전 1시간에 섭취하니 다른 건 잘 모르겠는데 확실히 피로도 감소가 느껴지는 것 같습니다. 운동효과의 증대는 아직 초보단계라 큰 차이를 느끼진 못했습니다. 꾸준히 먹어봐야 할 것 같습니다.
게다가 다른 아르기닌 제품에 비해 비린맛도 없고 맛도 좋아서 먹기에 거북함이 없어서 좋고 피로도가 감소하니 헬스장 가는데 부담이 적어지는 것 같습니다.
저는 아직 헬린이라 큰 효과를 보지 못했지만 제 후기만으로는 부족한 것 같아 이 제품을 선택하게 된 참고할만한 후기들을 소개해 드립니다.
참고할만한 후기
피토틱스 덱스 시트루 아르기닌 부작용
위장장애
아르기닌 제품은 설사나 복통, 구역질, 메스꺼움 등의 위장장애 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 공복에 섭취하실 경우 발생 가능성이 높으니 주의하시기 바랍니다.
위와 같은 증상이 나타나신다면 섭취량을 줄여보시고 그래도 지속된다면 섭취를 중단하는 것이 좋습니다.
혈압저하
아르기닌은 혈관을 확장하는 효과를 가지고 있어 혈압을 낮출 수 있습니다. 따라서 평소 혈압이 낮거나 혈압약을 복용중이시라면 주의가 필요합니다.
두통
일부 사람들의 경우 아르기닌 섭취시 두통을 유발할 수 있습니다.
알레르기 반응
평소 특이체질이나 알레르기가 있으신 경우 본 제품에 함유된 성분을 꼼꼼히 살펴보시고 섭취하실 것을 권장합니다.
간경변 환자
간경변 환자의 경우 아르기닌 섭취 시 암모니아 수치를 증가시키고 간 기능을 악화시킬 수 있는 확률이 있기 때문에 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
신장 질환자
신장 질환 환자의 경우 아르기닌 섭취가 신장 기능 악화를 유발할 수 있다고 하니 주의가 필요합니다.
헤르페스 환자
아르기닌은 헤르페스 바이러스의 증식을 촉진할 수 있다고 합니다. 따라서 하르페스 환자는 아르기닌 섭취를 피하거나 주의하는 것이 좋습니다.
함께 보면 좋은 글
'건강사전' 카테고리의 다른 글
카멜리아 오일 효능 5가지, 지방 배출 효과는? (1) | 2024.04.02 |
---|---|
뼈앤 엠비피 MBP 효능 가격 부작용 알고 드세요 (1) | 2024.04.01 |
피토틱스 덱스 시트루 아르기닌 효과 가격 복용법 (0) | 2024.03.29 |
프리미엄 유비큐스 포뮬러 효과 성분 가격 알고 드세요 (0) | 2024.03.27 |
바디픽셀 뇌시틴 맥스 효과 성분 부작용 알고 드세요 (0) | 2024.03.26 |